A diferencia del "ejercicio activo" como correr o saltar la cuerda, la "vibración vertical armónica de todo el cuerpo" promovida por TURTLE GYM es un "ejercicio pasivo" que consiste en ejercitarse a través de máquinas en lugar de la persona misma. La dirección en la que la fuerza actúa sobre el cuerpo humano se puede dividir en 2 tipos, "vibración vertical de todo el cuerpo" y "aceleración periódica de todo el cuerpo". Los principios de los dos son diferentes, y el diseño del instrumento y las funciones médicas también son diferentes, pero todos pertenecen a la "Terapia de vibración de cuerpo entero". A través de numerosos experimentos clínicos y estudios científicos en el mundo, se ha comprobado que los dos tipos de vibración tienen una amplia gama de beneficios para el cuerpo humano, así como efectos preventivos y de tratamiento asistido para determinadas enfermedades o enfermedades crónicas y sus correspondientes complicaciones. por lo tanto, la vibración vertical y horizontal se ha aplicado al campo médico para convertirse en un método de tratamiento no invasivo y no farmacológico en la medicina moderna.
Para decirlo simplemente, el principio de la vibración vertical de todo el cuerpo (WBVV) es cambiar el sistema nervioso musculoesquelético del cuerpo a través de los efectos físicos de la gravedad, afectando aún más los sistemas endocrinos y fisiológicos, lo que resulta en varios efectos beneficiosos para la salud corporal. WBVV fue utilizado por primera vez para entrenar astronautas por la Unión Soviética a principios de 1960. Se utilizó para evitar la pérdida de densidad ósea de los astronautas en el espacio exterior. Décadas más tarde, WBVV ha evolucionado y se ha utilizado en el área deportiva para reforzar el rendimiento de los deportistas y luego para ser utilizado en sectores médicos como rehabilitación y fisioterapia.
La vibración vertical de cuerpo entero (WBVV) empuja el cuerpo humano hacia arriba mediante fuerza mecánica. Cuando la fuerza mecánica se detiene, el cuerpo humano es empujado hacia abajo naturalmente por la fuerza de la gravedad. El equipo WBVV hace que el cuerpo humano suba y baje rápida y repetidamente bajo una frecuencia y amplitud de vibración preestablecidas durante un cierto período de tiempo. Este tipo especial de impacto en el cuerpo es similar al impacto de saltar la cuerda cuando el cuerpo salta del suelo y luego entra en contacto con el suelo. Desde la década de 1960 hasta el presente, muchos experimentos médicos e investigaciones científicas en todo el mundo han demostrado que WBVV no es solo un estímulo físico, sino que en realidad puede prevenir la osteoporosis, mejorar la fuerza muscular y la coordinación muscular, y satisfacer las necesidades deportivas de las personas mayores de grupos especiales como la osteoartritis. entrenamiento, entrenamiento de accidentes cerebrovasculares, rehabilitación de accidentes cerebrovasculares y enfermedad de Parkinson. Además, ayuda aún más para tratar y reducir las complicaciones de las enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida de los pacientes, como las lesiones de la médula espinal. Por otro lado, el principio de Aceleración Periódica de Todo el Cuerpo (WBPA) es que una persona se acuesta sobre un instrumento especial que proporciona fuerza mecánica para hacer vibrar el cuerpo humano de la cabeza a los pies de manera repetida y horizontal con una frecuencia y amplitud de vibración preestablecidas un cierto período de tiempo.
Se han realizado muchos ensayos clínicos e investigaciones científicas en el mundo y se ha descubierto que dicho movimiento horizontal en la dirección de la columna vertebral humana da a los vasos sanguíneos una fuerza a lo largo de la pared de los vasos sanguíneos, denominada "fuerza de corte". El aumento de la fuerza de corte estimulará las células endoteliales de los vasos sanguíneos para que secreten óxido nítrico. El óxido nítrico es un gas más pequeño que las moléculas de oxígeno que puede viajar fácil y rápidamente a través de las paredes de los vasos sanguíneos para llegar a los tejidos u órganos vecinos, como el corazón o el cerebro. El papel principal del óxido nítrico es expandir los vasos sanguíneos, aumentar la infiltración de sangre y oxígeno, reducir la inflamación vascular, mantener la función vascular y aumentar el suministro de oxígeno.
Si se reduce la concentración de óxido nítrico del cuerpo humano, es fácil causar problemas cardiovasculares. Los estudios clínicos han demostrado que la vía metabólica del óxido nítrico suele estar alterada en pacientes con diabetes, aterosclerosis vascular e hipertensión. A diferencia de WBVV, que actúa principalmente sobre el sistema musculoesquelético, WBPA actúa principalmente sobre el sistema cardiovascular para proteger al cuerpo humano de diversas enfermedades relacionadas con los vasos sanguíneos del corazón, incluidos los vasos sanguíneos cerebrovasculares y periféricos, y ayuda a prevenir y mejorar algunas enfermedades como la cardiopatía hipóxica, el infarto cerebral o coágulos de sangre, que es particularmente adecuado para pacientes postrados en cama para realizar entrenamiento cardiovascular o entrenamiento de parálisis cerebral. En general, WBPA es un deporte innovador para personas mayores y un equipo de ejercicio para discapacitados que podría mejorar la circulación sanguínea de todo el cuerpo y podría usarse en sectores médicos o entrenamientos en el hogar para personas mayores.